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我是个爱睡觉的人。不像睡眠特工，只是个睡得特别多的人。睡眠是我非常擅长的事情。我大多数时候早上起得很晚，然后小睡一会儿，然后熬夜。我的妹妹就没那么幸运了。她患有失眠症，每晚只睡三到四个小时。她最近开始冥想、喝茶、锻炼身体，减少咖啡因的摄入，这些都有点帮助，但她的睡眠时间远不及我。


在我姐姐开始失眠之前，我并没有过多考虑过失眠，但事实证明，失眠的人会对此深 RCS 数据白俄罗斯 思熟虑。事实上，当他们在别人都睡着的时候，他们晚上会彻夜难眠，他们会考虑各种各样的事情。德鲁·阿克曼 (Drew Ackerman)睡了很久，终于想出了Sleep with Me播客，这个屡获殊荣的节目曾在《纽约时报》、《纽约客》、《Buzzfeed》、《Mental Floss》和《奥兹医生》上播出。

德鲁被粉丝亲切地称为“Scooter”，他从 2013 年开始制作《与我同眠》，目前每月下载量达 230 万次。德鲁的故事曾多次被评为顶级健康播客，并被多家播客评论机构视为必听之作，他的故事继续吸引成年人重温童年的睡前时光，并安然入睡。

《与我同眠》的由来
我记得第一次有人在一份我应该采访的成功播客的长名单中提到《与我同眠》 。我的第一个想法是，我的老板告诉我不要报道任何太露骨的内容，而一个要求性爱的节目似乎可能越界了。在我知道这个节目到底是什么之前，德鲁就同意接受采访了。

Sleep with Me播客是为成年人准备的睡前故事。这是一个帮助人们入睡的播客。

我了解到德鲁并没有邀请他的听众进行任何形式的不正当行为，而是带他们回到他们童年时的卧室，让他们安然入睡。

我们写各种各样的故事。它们往往更偏向于搞笑、奇幻。有时我们会做电视回顾，比如现在我们即将开始的《善地》。这将是一集的回顾，但更像是布景设计、表演或背景中的事物。有时我们只是讲述童话故事的版本，然后我们通常会有一个连续的系列。比如现在它是太空中的修女，它是一部科幻连续剧，我和我童年时的修女们在一艘船上。


当然，这个节目并不能保证任何人晚上都能安然入睡，但它确实填补了播客领域的一个空白，即人们似乎认为成年人不喜欢睡前故事。德鲁并不认同这种观点，而且，无论这些故事听起来多么愚蠢，它们都是为成年人而写的。

它是面向成年人的——我知道孩子们也会听——但我认为它是面向成年人的，因为对于成年人来说，它没有太多愚蠢、有趣的选择。